Bienvenue dans cc-yoga
Pourquoi adhérer à l'association ESCCC Yoga de Cheverny :
Le yoga aide à se relaxer, à se maintenir en forme en se tonifiant, à assouplir et renforcer le dos, à évacuer les tensions accumulées et à améliorer le sommeil en apaisant les insomnies, nervosité et effets négatifs du stress. De plus, il permet de calmer les émotions et les pensées, et d’acquérir concentration et épanouissement personnel.
Pour en savoir plus consulter cet article du HUFFINGTONPOST => ici
Le yoga a été le sport le plus pratiqué en 2020 => ici
Ne craignez pas un nouveau confinement :
Malgré les confinements, l'association ESCCC Yoga de Cheverny n'a jamais cessé son activité.
Depuis Janvier 2021, une pratique commune a été retrouvé, grâce à des cours en visio-conférence (via Teams) pour le plus grand bonheur des Yogis.
La technique est rodée et peut etre réactivée en cas de nouveau confinement.
Les cours en salle ont repris en Juin.
Pendant les confinements de 2020, des séances ont été échangées par mail entre le professeur et les adhérents qui ont pu ainsi continuer à pratiquer chez eux individuellement.
Loin de l'image "bien tranquille" que l'on attribue facilement au Yoga, l'association s'est révélé être parmi les plus dynamiques de la région.
Vous trouverez ici, entre autre, quelques pratiques de ces périodes.
N'hésitez pas à nous rejoindre.